sexta-feira, 30 de outubro de 2009

15 dicas para economizar nas contas de luz e água e ainda preservar o meio ambiente

O mundo contemporâneo abriga uma grande preocupação em relação ao meio ambiente, isso porque durante muito tempo o homem destruiu seu habitat em nome da evolução, pois se acreditava que assim a espécie humana viveria melhor.

Agora a sociedade terá que fazer o caminho inverso, temos que preservar o meio ambiente para viver melhor. Esse fato não envolve nenhum grande segredo ou formula mágica, com pequenas ações no nosso cotidiano podemos fazer a diferença no futuro do nosso planeta.

O site de anúncios de imóveis www.vaidireto.com.br expõe abaixo 15 dicas fáceis de você adaptar ao seu cotidiano, e que ainda ajudarão de maneira significativa na hora de você pagar as contas da sua casa.

Vale a pena lembrar que o mais importante das dicas é além de economizar, criar um novo comportamento na sociedade em relação ao uso dos recursos naturais.

1. Você sabia que a geladeira perto do fogão ou de uma janela recebe muito sol, assim ela terá de trabalhar mais para se manter fria, e a sua conta de luz irá ver a diferença.

2. Procure usar iluminação natural ou lâmpadas fluorescentes, que gastam a quarta parte de energia que gastam uma incandescente, e duram mais.

3. Deixe as bocas de fogão desligadas minutos antes de a comida ficar pronta. Elas ainda se manterão quentes por um tempo. O mesmo pode ser feito com o ferro de passar


4. Cada lavagem na máquina de lavar gasta 150 litros de água, por isso procure usá-la somente quando estiver cheia de roupa.


5. Você pode trocar a descarga com válvulas (que gastam 10 a 30 litros quando acionadas) por aquelas que acompanham caixas de 6 litros de água.


6. Ao lavar o carro com mangueira, se gasta, em média, 570 litros de água. Se você usar baldes, gastará um décimo disso.


7. Escolha por lavar roupas na maquina com água fria. Isso economiza de 80% a 92% de energia.


8. Não compre eletrodomésticos que não sejam muito necessários, como faca elétrica, máquinas de fazer sucos, maquina de café, etc.


9. Apague as luzes quando não precisar delas. Diminuir os gastos de eletricidade ajuda a reduzir a produção de dióxido de enxofre proveniente das centrais elétricas.


10. Evite manter a temperatura interna do refrigerador inferior a 5 ou 6 graus. Isso aumenta o consumo energético em cerca de 7%.


11. Deixando seu banho para mais tarde você também pode contribuir. O chuveiro elétrico é um dos aparelhos que mais consome energia, o ideal é evitar seu uso em horários de maior consumo (de pico): entre 18h e 19h30min e, no horário de verão, entre 19h e 20h30min.


12. Aquela espiadinha na porta da geladeira não é tão necessária. Aberta, há um maior consumo de energia para manter a temperatura. Não deixa a porta aberta enquanto pensa no que vai tirar dela, nem a abra e feche repetidas vezes.


13. Procure regar plantas com regador para reduzir as perdas de água, e somente pela manhã ou no fim da tarde. Se utilizar mangueira, prefira uma com válvulas tipo "revólver" que economiza água.


14. Quando não estiver utilizando, não deixe torneiras abertas. Escovar os dentes ou fazer a barba com a torneira fechada economizando assim mais de 21 litros por vez.


15. A vassoura pode ser uma grande aliada. A limpeza com mangueira em 15 minutos, cerca de 280 litros de água.


Fonte: www.mundomulher.com.br


Um grande abraço,
Equipe de Comunicação e Desenvolvimento Social
FEMSA Brasil

quarta-feira, 28 de outubro de 2009

Primeira Feira de Estética, Beleza e Cabelos do ABC Paulista

São Bernardo do Campo sediará em novembro de 2009 a HAIR ABC - Primeira Feira de Estética, Beleza e Cabelos do ABC Paulista. O Evento será nos dias 22 e 23 de novembro das 10hs às 20hs, no Espaço LUX - tradicional casa de eventos de SBC. A Hair ABC é uma iniciativa que visa trazer as novidades do setor, além de movimentar a economia, aquecer as vendas e incluir o ABC Paulista no circuito nacional de eventos do setor que mais cresce mundialmente. “Será o maior evento de beleza já realizado na região do ABC Paulista” comenta Gilberto Perassoli (idealizador do projeto).

O evento é organizado pela Via Brasil Eventos e conta com apoio da prefeitura do município. As principais empresas da área de beleza, cabelos e cosméticos, que atuam na região, estarão presentes no evento. Serão mais de 30 expositores e cerca de 70 marcas. Com estimativa de que o público ultrapasse 2 mil visitantes, dentre eles profissionais da beleza (cabeleireiros, esteticistas, maquiadores, manicures, massoterapeutas, etc.), empresários (distribuidores, representantes, varejistas, proprietários de salões e clínicas de estética), investidores e consumidor final. “A Hair ABC traz para São Bernardo e região um novo espaço de negócios relacionados à indústria da beleza”, conclui Gilberto Perassoli.


Serviço:
Hair ABC | 2009
Data: dias 22 e 23 de novembro
Horário: das 10h às 20h
Local: Espaço LUX
Rua Antônio Luís Valério, 97
São Bernardo do Campo/SP

Mais Informações:
Via Brasil Eventos
Telefones: (11) 3681-6441 / (11) 9968-4704
contato@hairabc.com.br
www.hairabc.com.br



Um grande abraço,

Equipe de Comunicação e Desenvolvimento Social

FEMSA Brasil

segunda-feira, 26 de outubro de 2009

Mulheres de Valor FEMSA – Ponta Grossa

O Mulheres de Valor FEMSA de Ponta Grossa, realizado em 18 de setembro, no hotel Brystol Vila Velha, marcou uma noite inesquecível para as 82 esposas de colaboradores da FEMSA do Paraná que participaram do evento.


Primeiro, um delicioso jantar foi servido. Na seqüência, todas puderam assistir a um desfile de moda com as tendências Primavera Verão das marcas Yellon e Dona Flor Acessórios.


Por fim, as esposas contaram com dicas de auto maquiagem e muitos brindes sorteados. Uma noite para relembrar.



Confira as fotos do evento>>>



Um grande abraço,

Equipe de Comunicação e Desenvolvimento Social

FEMSA Brasil

terça-feira, 20 de outubro de 2009



Cursos on-line e gratuitos para mulheres

Atenção, mulheres de valor! Vocês já conhecem a Universidade Feminina?

Para você que deseja se atualizar, aprender novas atividades desenvolver-se profissionalmente ou apenas obter algumas dicas. O projeto é o primeiro centro de e-learning (cursos pela internet) totalmente voltado para mulheres. Um lugar para vocês aprenderem e ensinarem.

São disponibilizados cursos on-line práticos e interativos, de temas relevantes para o universo feminino.

Criados a partir de conteúdo fornecido por especialistas de diversas áreas, os cursos englobam temas que vão desde "como tirar boas fotos com sua câmera digital" até "como lidar com os inevitáveis conflitos entre mãe e filho".

A maior parte dos cursos são gratuitos e divididos em módulos. A usuária realiza todo o curso em um ambiente on-line, onde ela tem acesso a diversas funcionalidades, inclusive podendo se comunicar com outras alunas do mesmo curso. 


Para cadastrar-se no site (http://www.universidadefeminina.com/) é só clicar no link “Identifique-se ou cadastre-se” no alto da página principal e preencher seus dados.

Aproveite diversos cursos gratuitos sobre “Como planejar seu casamento”, “Decorar sua casa”, “Culinária Light”, “Cabelos Rebeldes”, “Escola de Mães”, “Finanças para Mulheres”, “Garantindo o futuro de seus filhos”, “Moda para o dia-a-dia” e “Maquiagem passo-a-passo”.


Um grande abraço,
Equipe de Comunicação e Desenvolvimento Social FEMSA Brasil

segunda-feira, 19 de outubro de 2009

Mulheres de Valor FEMSA – Campo Grande

O Mulheres de Valor FEMSA de Mato Grosso do Sul foi um dia especial!

Realizado em 11 de setembro, na Mansão do Parque, a noite foi inesquecível, num clima de muita alegria e descontração, conduzido pelo MC Djalma Loubet, que promoveu um desfile de Modas comentado. Houve também sorteio de vale-compras das marcas presentes ao evento.

Em Itaporã e em Três Lagoas, o evento ocorreu simultaneamente, no dia 18 de setembro. O jantar também foi especial, com participação ativa das esposas, que saíram com muita informação e brindes de maquiagem O Boticário.

Participaram ao todo 170 esposas que se deliciaram com um coquetel e com um jantar, acompanhado de produtos Coca-Cola FEMSA. Completando um ambiente aconchegante, as esposas puderam curtir música ambiente durante toda a noite.

As esposas dos colaboradores puderam conhecer muito do Grupo FEMSA, do portfólio de produtos e as ações sócio-ambientais praticadas.


Confira as fotos do evento>>>


Um grande abraço,
Equipe de Comunicação e Desenvolvimento Social FEMSA Brasil

quarta-feira, 14 de outubro de 2009

Como ter mãos bonitas e macias

Por Alessandra Busko

A mulher que é vaidosa e gosta de estar sempre bonita, sabe da importância e dos cuidados que deve ter com o corpo. Manter a pele hidratada é essencial, porém há uma parte do corpo que muitas vezes é esquecida. As mãos envelhecem mais rápido que as outras partes do corpo, pois possuem a pele sensível. Além disso, elas ficam expostas às condições climáticas, o que faz com que a pele perca a elasticidade, fique desidratada e apareçam as indesejadas manchas. Diariamente temos contato direto com produtos como detergente, sabão, desinfetante entre outros, que se não usados com luvas, causam envelhecimento precoce nas mãos.

Cuidados com a pele das mãos

Para cuidar da pele das mãos é muito simples, basta aplicar duas vezes ao dia protetor solar fator 15 e usar hidratante a base de uréia, que ajuda a prevenir o ressecamento e o envelhecimento. Lavar as mãos com sabonetes a base de glicerina, usar hidratantes sem óleo (também conhecidos como “oil free”) e ingerir bastante água durante o dia fazem parte dos cuidados necessários.É possível usar também uma receita caseira rápida e fácil que ajuda a manter as mãos bonitas e macias. Basta misturar 1 colher de aveia e 1 colher de mel e aplicar nas mãos, massageando bem. Depois é só enxaguar e conferir o resultado.

Existem ainda tratamentos estéticos que ajudam a deixar a pele das mãos mais bonita e saudável. Entre eles está o peeling. Para deixar as mãos com boa textura, a despigmentação com uso de ácido retinóico é a melhor opção. As manchas são tratadas com luz pulsada. Para minimizar o aspecto enrugado, o enxerto de gordura ajuda a rejuvenescer a região.


Fonte: site Dicas de Mulher


Um grande abraço,
Equipe de Comunicação e Desenvolvimento Social FEMSA Brasil

quinta-feira, 8 de outubro de 2009

Dicas de Saúde

Tireoide

O que é tireoide?

É uma glândula em formato de borboleta, localizada na região frontal de pescoço. É importante no controle do metabolismo do corpo, pois é responsável pela produção dos hormônios T4 e T3.

Quais são os principais problemas na tiroide?

São as inflamações que podem causar aumento na produção de hormônios, hipertireodismo ou diminuição, além dos nódulos e, mais raramente o câncer. Os distúrbios da tireoide atingem mais as mulheres.

Quais os sintomas do hipo e do hipertireodismo?

O hipotireodismo faz com que o organismo trabalhe de forma mais lenta e seu principal sintoma é o cansaço. Já o hipertireoidismo causa aumento da frequência cardiaca, nervosismo, fraqueza muscular, sudorese, perda de peso, tremores, mudanças na pele, diminuição do fluxo menstrual, bócio e queda de cabelos.

Nódulos na tireoide são sempre câncer?

Não. Na maioria dos casos são benignos e não necessitam de cirurgia. No entanto, é imprescindível o acompanhamento médico, poís podem crescer. Para pesquisar o nódulo, os exames mais solicitados são o ultrassom e a biopsia.

Como são tratados os problemas?

Geralmente, o tratamento é feito com iodo radioativo, em alguns casos é indicada a cirurgia. A utilização de hormônio é comum para o hipotireodismo, em pacientes com bócio e nos que sofrerram cirurgia da tireoide.

Como saber se tenho um problema tireoide?


A primeira dica é consultar um médico em casos de sintomas como irritabilidade; sonolência ou insônia; perda de peso ou dificuldade para emagrecer; inchaço; voz rouca; bócio ou papo; tremores nas mãos; engordar muito em pouco tempo; cansaço; raciocínio lento; prisão de ventre ou várias evacuações ao dia; sentir muito frio ou calor excessivo.

Previnam-se!

Um grande abraço,
Equipe de Comunicação e Desenvolvimento Social

Fonte: Fonte: Guia Dicas de Saúde - Hospital e Maternidade São Camilo