Leila Ferreira debate e lança livro "A arte de ser leve"

As Mulheres de Valor de Belo Horizonte/ MG terão a oportunidade, na próxima terça-feira, dia 8 de agosto, de participar de um evento gratuito em que a jornalista Leila Ferreira irá debater e lançar seu novo livro "A arte de ser leve".

Não perca esta oportunidade!

Marque em sua agenda: Dia 8 de agosto, às 20h, no Museu Inimá de Paula.

Um forte abraço,

Equipe de Desenvolvimento Social e Qualidade de Vida

Fotos do Mulheres de Valor KOFSP 2010

Mulheres de Valor,

Confiram ao lado as fotos da edição 2010 do Mulheres de Valor de KOFSP!

Um grande abraço,

Equipe de Desenvolvimento Social e Qualidade de Vida

Mulheres de Valor FEMSA 2010

Mulheres de Valor,

No dia 19 de junho, sábado, teremos mais uma edição do Mulheres de Valor FEMSA!

O evento acontecerá das 9h às 13h, no SENAC de Santo Amaro. Confira a programação:

9h: Welcome coffee
9h30: Maquiagem Mary Kay e sessão de fotos
10h30: Palestra Ser Mulher hoje, com Leila Ferreira
12h: Coquetel de encerramento / Autógrafo da Leila / Avaliação / Entrega dos brindes
13h: Saída dos ônibus

Haverá ônibus que sairá das Unidades - Campinas, Caraguatatuba, Cosmópolis, Eloy Chaves, Ipiranga, Itaim Paulista, Jundiaí, Macro CD, Mogi das Cruzes, Piracicaba e Santos - para levá-las até o local do evento. Em Jurubatuba não haverá ônibus, pois o local é muito próximo da Unidade.

Atenção! São 450 vagas!

Não perca tempo, peça ao seu marido para fazer a sua inscrição no Núcleo de RH até o dia 8 de junho, terça-feira!

Queremos muito vê-la mais uma vez no evento que é feito especialmente para vocês!

Equipe de Desenvolvimento Social e Qualidade de Vida

Coca-Cola FEMSA Brasil

Bolo de Coca-Cola

Ingredientes

- 1 lata Coca-Cola média;

- 3 ovos;

- 3 xícaras de açúcar;

- 3 xícaras de farinha de trigo;

- 1 xícaras de achocolatado;

- 3 colheres de sopa de manteiga;

- 1 colher de sopa de fermento em pó;

Cobertura:

- 4 colheres de sopa de achocolatado;

- 1 colher bem cheia de margarina;

- 1 lata de leite condensado.

Modo de preparo

Misture bem a gema e a manteiga e adicione o açúcar a farinha o achocolatado o fermento e por último a coca-cola. Leve em forno pré aquecido por mais ou menos 30 minutos. Depois de assado regue com a cobertura de brigadeiro mole ainda quente.

Fonte: MaisVocê.com.br

Um grande abraço,

Equipe de Comunicação e Desenvolvimento Social

Coca-Cola FEMSA Brasil

Aprenda a fazer uma Surpresa de abacaxi e suspiro

Ingredientes

- 1 pacote de biscoito de limão quebrado (com recheio);

- 1 guaraná KUAT (o suficiente para umedecer o biscoito);

- 2 latas de leite condensado;

- 2 latas de leite (a medida da lata de leite condensado);

- 4 gemas peneiradas;

- 2 colheres (sopa) de amido de milho;

- 2 colheres (sopa) de essência de baunilha;

- 1 colher (sopa) de manteiga;

- 1 abacaxi descascado e cortado em fatias finas;

- 4 claras misturadas com 1/2 xícara (chá) de açúcar e batidas em ponto de merengue.

Modo de preparo

1- Forre o fundo de um refratário retangular (28 cm X 19 cm) com 1 pacote de biscoito de limão quebrado (com recheio) e umedeça com guaraná KUAT (o suficiente para umedecer o biscoito). Reserve.

2- Numa panela coloque 2 latas de leite condensado, 2 latas de leite (a medida da lata de leite condensado), 4 gemas peneiradas, 2 colheres (sopa) de amido de milho, 2 colheres (sopa) de essência de baunilha e leve ao fogo médio, mexendo sempre, até engrossar e formar um creme (+/- 6 minutos). Retire do fogo e deixe esfriar. Reserve.

3- Numa frigideira derreta 1 colher (sopa) de manteiga e AOS POUCOS coloque fatias finas de 1 abacaxi descascado e deixe por +/- 5 minutos até que fiquem transparentes.

4- No refratário (reservado acima) espalhe metade do creme e em seguida metade das fatias de abacaxi. Repita as camadas, cubra com um merengue feito com 4 claras misturadas com 1/2 xícara (chá) de açúcar e batidas. Leve para geladeira por 2 horas. Retire da geladeira e coloque o refratário numa assadeira coberta com gelo e leve ao forno pré-aquecido a 200 graus por apenas +/- 5 minutos apenas para dourar. Retire do forno e sirva imediatamente.

Fonte: MaisVocê.com.br

Um grande abraço,

Equipe de Comunicação e Desenvolvimento Social

Coca-Cola FEMSA Brasil

Onde encontrar as gorduras que fazem bem à saúde

Por Monique dos Anjos

Há muitas evidências de que a gordura monoinsaturada, presente no azeite, pode ter efeitos benéficos na prevenção de doenças cardiovasculares e do câncer, principalmente o azeite não refinado ou virgem. “Além de gordura monoinsaturada, o azeite contém altas concentrações de vitamina E, beta caroteno e polifenóis”, afirma a a médica Ellen Paiva, diretora do Citen. “Essa associação de compostos parece ser o fator responsável pela sua atividade antioxidante e antiinflamatória. São estas características que colocam as fontes de gordura monoinsaturada no ranking de alimentos com grandes chances de atenderem às alegações de funcionalidade”.

Outras gorduras com esses benefícios são aquelas presentes nos óleos vegetais como os de canola, milho, girassol e soja; sementes oleaginosas como a linhaça e peixes de águas geladas e profundas como o salmão. “Trabalhos científicos comprovaram a capacidade dessas gorduras de proteger a saúde do coração”, diz a especialista.

Entretanto, todos os trabalhos científicos que demonstraram o poder das gorduras insaturadas foram realizados em vigência de redução de gorduras saturadas, dificultando assim, a avaliação apropriada dos benefícios isolados das “gorduras do bem” em relação à proteção cardiovascular.

“Além disso, para atender às recomendações de consumo das gorduras insaturadas, basta a ingestão moderada de azeite e óleo de soja ou de canola. Não há nenhum benefício extra na suplementação destas substâncias em alimentos industrializados ou em cápsulas”, finaliza Ellen Paiva.

Fonte: Abril.com.br/mulher

Um grande abraço,

Equipe de Comunicação e Desenvolvimento Social

FEMSA Brasil

Crianças devem tomar segunda meia dose contra vírus da gripe suína

Mais de 4 milhões de crianças de seis meses a menores de dois anos já se vacinaram contra a gripe H1N1, atingindo os 100% de cobertura, mas a imunização desse grupo ainda não terminou. Para garantir a proteção contra a doença, pais e responsáveis devem ficar atentos para a aplicação da segunda parte da vacina – nesse faixa etária a vacina é aplicada em duas meias doses. São recomendados trinta dias de intervalo entre as duas aplicações.

“Esse intervalo é recomendado porque é o tempo necessário para o organismo produzir maior número de anticorpos, ou seja, maior imunidade”, explica o diretor de Vigilância Epidemiológica do Ministério da Saúde, Eduardo Hage. “Garantir a imunização agora é fundamental para evitar complicações nos meses de maior transmissibilidade das doenças respiratórias”, alerta.

No ano passado, as crianças entre seis meses e dois anos apresentaram o maior taxa de incidência de casos graves confirmados para influenza H1N1, com taxa de 154 por 100 mil habitantes, seguida pela população de 20 a 29 anos (56/100.000). A vacina registra uma efetividade média maior que 95% e está disponível para esse grupo em cerca de 36 mil postos em todo o país.

Além de chamar o grupo para a segunda dose, o Ministério da Saúde reforça a importância de manter as medidas de prevenção, como levar sempre as mãos, evitar tocar boca e olhos, não compartilhar alimentos ou objetos de uso pessoal, como copos e talheres, e cobrir o nariz e a boca com lenço descartável ao tossir ou espirrar.

Até a manhã de ontem, dia 3 de maio, o Ministério da Saúde registrou 43,9 milhões de pessoas vacinadas. Jovens de 20 a 29 correspondem a 23,4 milhões do total (66,5% dessa população vacinada). As gestantes já somam 1,9 milhões de imunizadas (61,7%). Os doentes crônicos alcançaram a marca de 12,4 milhões de vacinados (74%). O grupo selecionado de trabalhadores de saúde alcançou 100% de cobertura, com 2,7 milhões imunizados. O mesmo para as crianças de seis meses a menos de 2 anos, com 4,5 milhões de doses aplicadas. Na próxima etapa, serão convocadas pessoas entre 30 e 39. A meta é vacinar, pelo menos, 80% de cada grupo.

Um grande abraço,

Equipe de Comunicação e Desenvolvimento Social

FEMSA Brasil