Inscrições Mulheres de Valor FEMSA - SP

Mulheres de Valor,

Estão abertas as inscrições para mais uma edição do programa Mulheres de Valor FEMSA, desta vez, participarão as esposas dos colaboradores de Coca-Cola FEMSA SP.
Confiras as unidades que participarão deste evento:
JUNDIAÍ
JURUBATUBA
MACRO CD
CARAGUATATUBA
MOGI DAS CRUZES
SANTOS
IPIRANGA
CAMPINAS
COSMÓPOLIS
ITAIM

O programa será realizado no dia 25 de julho, sábado, a partir das 14h30 no Teatro Alfa - Hotel Transamérica São Paulo.

Este ano, graças a uma parceria, teremos uma atração especial, o musical A NOVIÇA REBELDE, criado na Broadway há quase meio século, tornou-se um dos musicais mais famosos do mundo.

A nossa programação será a seguinte:

14:30 – Chegada das esposas e ônibus
15:00 – Abertura e apresentação FEMSA
15:30 – Foto Oficial + Coffee
16:30 – Deslocamento para o Teatro Alfa
17:00 – Início do espetáculo
20:30 – Saída dos ônibus

As inscrições começam hoje, dia 08 de junho, portanto, peça já ao seu marido que procure o RH da unidade onde trabalha e preencha a ficha de inscrição, as inscrições se encerram dia 20 de junho.

Fiquem atentas se o seu marido trabalha nas unidades que mencionamos acima e faça sua inscrição, as vagas são limitadas!

Um grande abraço,
Equipe de Comunicação e Desenvolvimento Social

MVF BH 2009 – Ser Mulher Hoje

Mulheres de Valor,

No ultimo sábado, 23 de maio, realizamos na ensolarada Belo Horizonte nosso programa Mulheres de Valor FEMSA.

Pela primeira vez, as esposas das unidades Fábrica, Central de Vendas, Contagem,

Universitários, Sete Lagoas, Divinópolis, Lavras e Mariana puderam compartilhar este evento especialmente elaborado para elas.

Foi uma tarde repleta de informações, uma oportunidade de conhecer melhor a FEMSA, sua história, os Valores FEMSA, visão e desafios, de fazer novas amizades e trocar experiências.

Essa troca de experiências foi enriquecida pela irreverente e bem humorada palestra Ser Mulher Hoje da jornalista Leila Ferreira (site: http://www.leilaferreira.com.br/ e-mail: leila.r.ferreira@uol.com.br ) que trouxe reflexões sobre o cotidiano feminino nos dias atuais.

Agradecemos as mais de 300 esposas que tornaram possível a realização de mais uma inesquecível edição do Mulheres de Valor FEMSA.
Ao longo da semana vamos postar diversas fotos do evento, acompanhe e comente!

Um grande abraço,
Equipe de Comunicação e Desenvolvimento Social.

Combate ao Câncer de Mama

Mulheres,

Com o início da vigência da lei Lei nº 11.664, desde 29 de abril de 2009 todas as Mulheres com mais de 40 anos tem direito a fazer o exame de mama gratuitamente pelo SUS (Sistema Único de Saúde).


Para comemorar esta conquista a Federação Brasileira de Instituições Filantrópicas de Apoio à Saúde da Mama (Femama), promoveu em Brasília, no Rio de Janeiro, em São Paulo e em Salvador várias ações para conscientizar as Mulheres sobre a importância da prevenção.

Parabéns a todas vocês por mais esta conquista.

Um grande abraço,
Equipe de Comunicação e Desenvolvimento Social

Fonte: http://noticias.terra.com.br/brasil/interna/0,,OI3733910-EI306,00-Mulheres+acima+de+anos+ja+podem+fazer+mamografia+pelo+SUS.html

Confiram a nova campanha da Coca-Cola Brasil:

Viva Positivamente

Sedentarismo

Mulheres,

Considerado um dos principais fatores de risco à saúde, o sedentarismo é a redução ou a falta de atividade física, que podem ocasionar vários problemas a saúde, como:

· Obesidade
· Hipertensão
· Diabetes
· Depressão e desânimo

Não deixe o cansaço ou a falta de tempo acabarem com sua saúde, use os minutos de descanso que tem para se exercitar.

Embora sejam necessários pelo menos 30 minutos contínuos de atividade física para notar diferenças no controle da glicemia e do colesterol, é importante adotar alguns hábitos no cotidiano para melhorar a qualidade de vida:

· Suba ou desça dois ou três andares de escada no trabalho ou em casa;
· Levante para desligar o televisor em vez de utilizar o controle remoto;
· Estacione seu carro a três quarteirões do seu destino;
· Ao passear no shopping, dispense o uso de elevadores e escada rolante;
· Caminhe por dez minutos após o seu almoço.

Siga as dicas e de adeus ao sedentarismo.

Um grande abraço, Equipe de Comunicação e Desenvolvimento Social

Mulheres de Valor,

A FEMSA e a Coca-Cola Brasil, em nome de todo mundo que vive positivamente, quer convidar você, para participar da Hora do Planeta.

No dia 28 de março, das 20h30 até 21h30, 1 bilhão de pessoas de mil cidades do mundo inteiro vão apagar suas luzes como gesto simbólico na luta contra o aquecimento global.

A FEMSA e a Coca-Cola Brasil adeririam a esse movimento e contam também com a sua participação. Vamos juntos refletir sobre o futuro do planeta.

Acesse o link e assista ao vídeo que mostra o movimento de todo mundo a favor desta causa:

http://www.youtube.com/watch?v=1CRs-7lRlPo

Um grande abraço,
Equipe de Comunicação e Desenvolvimento Social

Saúde para toda a família: A importância dos Legumes e Verduras

Alimentação saudável é um hábito que precisa estar presente no dia-a-dia da sua família.
Uma mesa balanceada com legumes e verduras pode evitar doenças provocadas pela falta de nutrientes e prevenir outras: Quem consome grande quantidade desses alimentos garante o bom funcionamento do aparelho digestivo, diminui a chance de desenvolver câncer, doenças do coração e outras doenças crônicas, assim como combate a obesidade.

As verduras e os legumes são importantes fontes de carboidratos, fibras, água e vitaminas. As folhas das verduras contêm clorofila, que limpa e oxigena o sangue. As de cor mais intensa (verde escura) são abundantes em ácido fólico, importante anti-anêmico, além de serem boas fontes de cálcio, fósforo e ferro. As folhas de nabo, rabanete, cenoura, beterraba, couve-flor e brócolis, também são ótimas para comer, inclusive os talos.

Importante: Lave os vegetais inteiros em água corrente. No caso das verduras, lave folha por folha e, para legumes, use uma escovinha. Em seguida, coloque-os de molho em uma vasilha de vidro ou louça com água e cloro (ou água sanitária), numa porção de 1 colher de cloro para 1 litro de água. Deixe por 15 minutos.
Enriquecendo a alimentação diária com esses nutrientes, você estará oferecendo saúde à sua família.